Mit Yoga in Fluss kommen

Yoga richtet dich auf. Yoga lässt dich beweglicher und durchlässiger werden. Beim Yoga geht es darum, im Leben in Fluss zu kommen, Körper und Geist zu verbinden und damit die innere Stärke zu leben. Yoga unterstützt und fördert deine Einzigartigkeit.

Yoga ist Achtsamkeit

Als Individuum führst du die Yogaübungen nach deinen aktuellen Möglichkeiten aus, ohne dabei einem Idol nachzueifern. Es geht darum, authentisch und achtsam mit sich selbst zu sein.

Yoga als Weg

Yoga ist der Weg zu dir, Schritt für Schritt in dein inneres Empfinden und dein Sein. Dann strahlen deine Augen aus deinem Innern in die Welt hinaus.

Als diplomierte Hatha-Yogalehrerin und Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT erfülle ich die EMR-Qualitätskriterien für die Methoden Hatha Yoga Nr. 88 und Yoga Therapie Nr. 4161.  Ich bin unter der ZSR-Nummer X512663 registriert. Die Leistungen werden in der Regel von die Zusatzversicherung übernommen: www.emr.ch/partner